老话说“秋冬进补，来年打虎”，意思是秋天冬天好好调理身体，来年春天才会更有精神。不过，进补也不能乱补，补错了反而伤身体。下面这五个常见误区，大家一定要注意！

随着寒冬来临，藏保堂中医馆于12月1日正式启动「冬季养生节」系列活动，为广大市民带来专业、温暖的中医养生体验。本次活动以“冬藏精气，养正祛病”为主题，依托传统中医“治未病”理念，结合现代人冬季健康需求，推出多项特色养生服务，吸引了众多市民积极参与。